Hunden och hälsan

Hunden är människans bästa vän och förutom trevligt sällskap så finns det dessutom många fördelar för hälsan att ha hund. Efter många års forskning så har experterna kommit fram till att

hunden är bra för hälsan och detta fungerar på ett flertal olika plan.

• Motion. Har man hund så måste man rasta den flera gånger om dagen man bör ta den på minst en långpromenad om dagen. Det spelar ingen roll om solen skiner eller om det spöregnar – hunden måste helt enkelt ut, vilket gör att över 30% av alla hundägare har bättre kondition än människor som inte lever med en hund.
• Oxytocin. Detta är ett fantastiskt hormon som frigörs i kroppen när man interagerar med sin vovve, både hos dig och hunden. Att kela och leka får er båda att må bra och detta verkar starkt avstressande. Amerikanska undersökningar har dessutom visat att detta verkar som ett mycket starkt antidepressivt medel och kan hjälpa en ledsen människa att komma på fötterna igen.
• Socialt umgänge. Hundägare tenderar att träffa fler människor då de möts i rastgården eller parken. Man samtalar gärna om sina hundar och får på så sätt lätt kontakt med andra.