Träning har många positiva effekter på vår kropp och vårt allmänna välbefinnande. Den reducerar stress och bygger muskler, ger en piggare attityd och
Fortsätt läsa
Det begås ständigt studier över hur man skall hålla sig så frisk som möjligt och vid universitetet Harvard är detta något man sysslar en hel del med.
Fortsätt läsa